Bocconcini Di Pollo Con Salsa Di Soia...
15 ricette
ѕpagнeттι dι rιѕo con pollo al мιele
ingredienti
persone
2
Spaghetti di riso
200 grammi
Petto di pollo
2 fette
Salsa di soia
3 cucchiai
Aglio
2 spicchi
Miele di castagno
1 cucchiaio
Fecola di patate
1 cucchiaio
Primi Piatti da Italia - Emilia-Romagna
ѕpagнeттι dι rιѕo con pollo al мιele
ѕpagнeттι dι rιѕo con pollo al мιele
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Voglia di asiatico in quarantena. Risolviamo così, non troppo calorico e davvero appetitoso.
preparazione
step 1
Prepara il condimento. Taglia due spicchi di aglio in due, e falli imbiondire con un cucchiaino di olio evo.
step 2
Aggiungi 3 cucchiai di salsa di soia e 1 cucchiaio di miele di castagno, mezzo bicchiere di acqua e lascia sobbollire.
step 3
Nel frattempo prepara il pollo. Taglia i petti di pollo a pezzetti, mettili in un colino e falli cuocere, bolliti, in acqua calda. Puoi anche soffriggerli in padella con un filo di olio, cambieranno i macro.
step 4
Quando il pollo è quasi pronto, aggiungi al condimento un cucchiaio di fecola di patate, curando di mescolare subito in modo che non faccia grumi. Si creerà quindi una salsina densa.
step 5
Aggiungi quindi il pollo bollito e lascia cuocere qualche minuto a fuoco basso. Nel frattempo prepara gli spaghetti.
step 6
Immergi gli spaghetti in acqua bollente per 5 minuti (segui le istruzioni sulla confezione). Scolali e porziona in 2 piatti.
step 7
Sopra agli spaghetti disponi il condimento di pollo e salsina. In alternativa puoi unire gli spaghetti al condimento, saltandoli e poi impiattando.
