Humus dulce
postres de Italia - Lazio
Taza de humus con cacao amargo.
Taza de humus con cacao amargo.
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Ideal para el desayuno o como postre después de un almuerzo o cena
preparación
paso 1
Mezcla el skyr junto con los garbanzos cocidos para crear una mezcla homogénea
paso 2
En una taza pequeña, ponga el cacao amargo y agregue un poco de agua solar al ojo hasta que cree una crema para endulzar a voluntad.
paso 3
Añadir la crema a la mezcla y mezclar para mezclar todos
paso 4
Poner en una taza y decorar con almendras o frutos secos al gusto.