32

compartes en

Kinder Bread Ciok Fit

ingredientes

personas

2

Harina de coco

40 gramos

Harina integral

40 gramos

Jarabe de Agave

5 gramos

Huevo, yema

20 gramos

Huevo, clara

50 gramos

Leche parcialmente descremada

50 ml

Levadura para dulces

1 pizca

Yogurt griego magro

50 gramos

Cacao amargo

10 gramos

Gotas de chocolate

5 gramos

Agua

un po'

postres de Italia - Piemonte

Kinder Bread Ciok Fit

Kinder Bread Ciok Fit

vegetariano con gluten con huevos con lactosa

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Kinder Bread Ciok Fit

Los aperitivos famosos en un ajuste clave.

Kinder Bread Ciok Fit paso 1

paso 1

Prepare el bizcocho mezclando la harina, la levadura, la clara de huevo, la yema, la leche y el agave.

Kinder Bread Ciok Fit paso 2

paso 2

Coloque en un molde de torta de 5 cm previamente engrasado y cocine en un horno estático a 180 ° durante 15 minutos.

Kinder Bread Ciok Fit paso 3

paso 3

Dejar enfriar. Prepare la crema yendo primero para mezclar el cacao, las gotas y un poco de agua para hacerla espesa y luego agregarla al yogur.

Kinder Bread Ciok Fit paso 4

paso 4

Obtenido de los rectángulos 6/8 de la torta de esponja y rellene 3 a 3 con la crema.

Kinder Bread Ciok Fit paso 5

paso 5

Decora creando ajedrez con cacao amargo y plantilla a cuadros.

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