Conduce con habas verdes y ricotta
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Merluza Sabrosa
ingredientes
personas
1
Merluza europea
100 gramos
Tomate cereza
4 unidad
Cebolla roja de Tropea
1 diente
Sale
3 pizcas
segundo plato de Italia
Merluza Sabrosa
Merluza Sabrosa
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
¡Un segundo plato ligero y sabroso!
preparación
paso 1
Cortar la cebolla y los tomates y saltear en una sartén con sal al gusto durante unos minutos.
paso 2
Agregue los corazones de merluza y cocínelos en ambos lados durante unos minutos, agregando un poco de sal.
paso 3
¡Gusto acompañando con verduras al gusto!
