Cicciopancake cioccomirtilli
Dolci da Italia - Lombardia
Cicciopancake cioccomirtilli
Cicciopancake cioccomirtilli
pronta in
15 ore
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Pancakes proteici da fare in padella
preparazione
step 1
Mescolare tutti gli ingredienti secchi.
step 2
Aggiungere a poco a poco quelli liquidi senza fare grumi
step 3
Aggiungere I mirtilli
step 4
Scaldare un padellino da 15 cm con un po’ di olio di cocco
step 5
Versare il composto e cuocere a fuoco bassissimo per 15 minuti con coperchio
step 6
Girare e completare la cottura senza coperchio