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Zuppa fagioli e patate

ingredienti

persone

3

Patate

4 unità

Fagioli rossi

240 grammi

Olio extravergine di oliva

8 cucchiai

Sale

2 pizzichi

Aglio

1 spicchio

Rosmarino fresco

2 rametti

Primi Piatti da Italia

Zuppa fagioli e patate

Zuppa fagioli e patate

vegano fonte di Vit C ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

2 ore

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Zuppa fagioli e patate

Facile, gustosa e a basso costo

Zuppa fagioli e patate step 1

step 1

Pelare le palate, prendere una teglia, inserire l'olio e l'aglio e portarla sul fuoco. Far rosolare l'aglio e poi inserire le patate...

Zuppa fagioli e patate step 2

step 2

Far cuocere prima le patate perchè imoiegano più tempo per ammorbidirsi. Aggiungere man mano dell'acqua in modo da non farle bruciare.

Zuppa fagioli e patate step 3

step 3

Quasi a fine cottura inserire i fagioli. Ovviamente se sono quelli comprati nel barattolo, altrimenti per i fagioli secchi il procedimento sarà differente.

Zuppa fagioli e patate step 4

step 4

Condire con sale e rosmarino e cuocerli fino a quando non si sia creata una leggera cremina. Impiattare e condire con olio a crudo.

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