Patate in pizza

INGREDIENTI

Persone

6

Olio extravergine di oliva

1 glass

Patate

6 unit

Cipolle

1 unit

Aglio

1 unit

Passata di pomodoro in barattolo, senza sale

5 cups

Mozzarella

1 unit

Parmigiano grattugiato

4 spoons

Sale

1 to taste

Pepe

1 to taste

Patate in pizza

Patate in pizza

PRONTA IN

1 ora

DIFFICOLTÀ

CATEGORIA

Secondi Piatti
da Italia

FABBISOGNO GIORNALIERO

100% GRASSI

100% PROTE

100% CARBO

QUESTO PIATTO È

vegetariano con lattosio

Foto Ricetta Patate in pizza

Un secondo gustoso e leggero : patate con pomodoro e mozzarella

Foto preparazione Patate in pizza

Step 1

Sbucciare le patate e tagliarle a fette. Versare l'olio in una teglia. Ricoprire quest ultima con una strato di patate ,cipolla a fette,poco aglio tritato,pomodoro,mozzarella,sale e pepe.
Foto preparazione Patate in pizza

Step 2

Continuare a creare altri strati seguendo lo stesso ordine e terminare l'ultimo strato con pomodoro e parmigiano. Infornare

VALORI NUTRIZIONALI (PER PERSONA)

Principali +

Calorie 311.09 kcal n.d.

Grassi 20.0 g n.d.

Carboidrati 22.96 g n.d.

Proteine 11.29 g n.d.

Fibre 5.96 g n.d.

Acqua 268.42 g n.d.

Ceneri 4.78 g n.d.

Zuccheri 11.5 g n.d.

Amido 11.53 g n.d.

Minerali +

Calcio 266.6 mg n.d.

Sodio 319.24 mg n.d.

Fosforo 263.05 mg n.d.

Potassio 1292.2 mg n.d.

Ferro 4.61 mg n.d.

Magnesio 74.2 mg n.d.

Zinco 1.78 mg n.d.

Rame 0.72 mg n.d.

Manganese 0.58 mg n.d.

Selenio 6.17 mcg n.d.

Fluoro 0.2 mcg n.d.

Vitamine +

A 34.75 mcg n.d.

A IU 1200.41 IU n.d.

A RAE 89.84 mcgRAE n.d.

B1 0.14 mg n.d.

B2 0.28 mg n.d.

B3 3.91 mg n.d.

B5 1.21 mg n.d.

B6 0.57 mg n.d.

B9 0.0 mcg n.d.

B12 0.26 mcg n.d.

C 39.28 mg n.d.

E 6.54 mg n.d.

B12 aggiunta 0.0 mcg n.d.

D 0.08 mcg n.d.

K 19.35 mcg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi 13.5 g n.d.

Polinsaturi 2.13 g n.d.

Saturi 5.18 g n.d.

Colesterolo 16.85 mg n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina 0.47 g n.d.

Isoleucina 0.44 g n.d.

Istidina 0.32 g n.d.

Leucina 0.83 g n.d.

Lisina 0.82 g n.d.

Metionina 0.22 g n.d.

Tirosina 0.46 g n.d.

Treonina 0.39 g n.d.

Triptofano 0.12 g n.d.

Valina 0.56 g n.d.

Altro +

Alcol etilico 0.0 g n.d.

Caffeina 0.0 mg n.d.

Teobromina 0.0 mg n.d.

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