Vegan Porridge Apple and Almond
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Vegan Overnight
ingredients
servings
1
Oatmeal
50 grams
Almond milk
200 mL
Vegan spreadable chocolate
30 grams
Soy yogurt
125 grams
Desserts from Italy
Vegan Overnight
Vegan Overnight
ready in
10 minutes
difficulty
daily requirement
100% Fat
100% Protein
100% Carbohydrates
description
colazione completa, fresca e .. soprattutto rapida.
preparation
step 1
Facilissimo : prendi un barattolino, metti i fiocchi di avena ed aggiungi il latte (io ho aggiunto anche una tazzina di caffè). Mescola accuratamente. Poi a scelta puoi valutare se mettere anche già lo yogurt o procedere con questo al mattino
step 2
Io ho messo tutto insieme dalla sera precedente, solo la crema spalmabile ho aggiunto al mattino unitamente a due biscottini senza glutine ne lievito.
step 3
Volendo si può arricchire l'overnight con uno scoop di proteine (preferibilmente o di soia o del pisello per restare in ambito vegan). Se provi, cercami su IG : alifunnyfitfood
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