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compartes en

Panzerotti ripieni di zucchine

ingredientes

personas

6

Harina de espelta

400 gramos

Agua

170 gramos

Aceite de oliva virgen extra

90 gramos

Sale

1 cucharita

Levadura de cerveza fresca

10 gramos

Azúcar de caña

1 pizca

platos únicos de Italia

Panzerotti ripieni di zucchine

Panzerotti ripieni di zucchine

vegano con gluten con grasas saludables

lista en

4 horas

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Panzerotti ripieni di zucchine

Questi panzerotti gustosissimi non vi deluderanno!

Panzerotti ripieni di zucchine paso 1

paso 1

In una ciotola unite la farina con il sale

Panzerotti ripieni di zucchine paso 2

paso 2

In una ciotola a parte sciogliete il lievito con l'acqua a temperatura ambiente, il sale, lo zucchero e l'olio

Panzerotti ripieni di zucchine paso 3

paso 3

Unite gli ingredienti secchi ai liquidi e mescolate bene. Continuate ad impastare fino a quando non otterrete un panetto omogeneo.

Panzerotti ripieni di zucchine paso 4

paso 4

Lasciate lievitare il panetto in una ciotola al riparo (ad esempio dentro il forno spento) per circa 2 ore.

Panzerotti ripieni di zucchine paso 5

paso 5

Dopo circa 2 ore dividete il panetto in tanti piccoli panetti ( a me sono usciti 6 panetti) e lasciateli lievitare ancora per un pò.

Panzerotti ripieni di zucchine paso 6

paso 6

Lasciate lievitare i panetti per circa 2 ore. Successivamente potete preparare le zucchine. Io le ho cotte nella friggitrice ad aria con un pò d'olio d'oliva e farina di semola

Panzerotti ripieni di zucchine paso 7

paso 7

Stendete un panetto alla volta con l'aiuto di un mattarello. Farcitelo con le zucchine (io ho aggiunto anche della salsa di pomodoro) e chiedetelo bene ai bordi. Se li volete più croccanti consiglio di coprirli con una spennellata di latte vegetale

Panzerotti ripieni di zucchine paso 8

paso 8

Infornate a 180° nel forno preriscaldato per circa 30 min, o comunque fino a quando non saranno dorati.....

Panzerotti ripieni di zucchine paso 9

paso 9

Buon Appetito

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