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Lasaña de calabaza, champiñones y jamón

ingredientes

personas

3

Calabaza, zapallo

300 gramos

Hongos secos

20 gramos

Besciamella light

400 ml

Jamón crudo

20 gramos

Pasta al huevo, Lasaña

250 gramos

primer plato de Italia

Lasaña de calabaza, champiñones y jamón

Lasaña de calabaza, champiñones y jamón

con carne con gluten con huevos con lactosa rico en potasio

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Lasaña de calabaza, champiñones y jamón

Un plato nutritivo y sabroso

Lasaña de calabaza, champiñones y jamón paso 1

paso 1

Limpia y corta la calabaza en cubos de unos 2 cm por lado, cuece en una sartén con un poco de aceite de oliva y sazona con sal, pimienta, ajo y romero.

Lasaña de calabaza, champiñones y jamón paso 2

paso 2

Mientras tanto, hierva un poco de agua en una olla bastante grande, agregue sal y blanquee la lasaña de huevo por unos minutos (puede usarlos directamente del secado, pero pasándolos primero en agua cocinarán)

Lasaña de calabaza, champiñones y jamón paso 3

paso 3

primero en el horno). Poner los champiñones además de remojarlos (utilicé los secos, si usa los frescos, cortarlos y cocinarlos en una sartén como la calabaza)

Lasaña de calabaza, champiñones y jamón paso 4

paso 4

Ahora que los ingredientes están listos, todo lo que queda es ensamblar la lasaña: tomar una bandeja para hornear y cubrir el fondo con un poco de salsa bechamel, hacer una capa de pasta de huevo y agregar la calabaza, champiñones, jamón

Lasaña de calabaza, champiñones y jamón paso 5

paso 5

sin cocer y cubrir con bechamel, pimienta y rallar sobre un poco de grano. Ahora agregue otra capa de masa y repita el proceso hasta que los ingredientes se agoten, tengo tres

Lasaña de calabaza, champiñones y jamón paso 6

paso 6

capas (cuatro de pasta). Encima de la última capa de masa, agregue bechamel, queso parmesano rallado y hornee a 200º durante 20 minutos.

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