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Arroz Artemide Con Crema De Col Morada

ingredientes

personas

2

Arroz integral, grano largo

250 gramos

Cavoli cappuccio viola

200 gramos

Questo untable Philadelphia Light, queso crema

200 gramos

Cipolla

50 gramos

Aceite de oliva virgen extra

5 cucharas

Caldo vegetal

1 litro

Agua

200 ml

primer plato de Italia

Arroz Artemide Con Crema De Col Morada

Arroz Artemide Con Crema De Col Morada

vegetariano con lactosa fuente de Vit. C rico en potasio rico en magnesio rico en fósforo

lista en

1 hora 15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Arroz Artemide Con Crema De Col Morada

Un plato ligero pero muy sabroso.

Arroz Artemide Con Crema De Col Morada paso 1

paso 1

Comience mezclando el repollo con agua hasta obtener una crema. Poner en una cacerola con agua para cocinar el arroz Artemide. Tendrá que hervir unos 30 minutos. Luego termina de cocinar con la col.

Arroz Artemide Con Crema De Col Morada paso 2

paso 2

En una cacerola adecuada para los risottos, ponga el aceite y la cebolla cuidando para que se cocine suavemente, sírvase con el caldo si es necesario. Agregue la col y cocine por unos 10 minutos, siempre agregando caldo si es necesario.

Arroz Artemide Con Crema De Col Morada paso 3

paso 3

Escurrir el arroz, agregarlo a la col y terminar de cocinar. Mantente con philadelphia y sirve. Para tener algún efecto cromático en una parte del arroz, agregué más Filadelfia para aligerar la col.

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