2

compartes en

Batido de lúcuma

ingredientes

personas

1

Bananas

1 unidad

Leche de almendras

1 taza

Kiwi

1 unidad

Damascos secos

1 unidad

Semillas de amapolas

1 cucharita

bebidas de Chile

Batido de lúcuma

Batido de lúcuma

vegano con nueces rico en calcio fuente de Vit. C fuente de Vit. D rico en potasio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Batido de lúcuma

La lucuma es una fruta que automáticamente me transportó a mi infancia :)

Batido de lúcuma paso 1

paso 1

En los ingredientes no sale la lúcuma, pero es el ingrediente esencial!! se agrega a la batida 1 lucuma, la banana y la leche de almendras.

Batido de lúcuma paso 2

paso 2

Se traspasa a un bowl y se decora con kiwi, amapola y damasco deshidratado.

Loading pic