Smoothie al kiwi, cocco e banana
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Milkshake lúcuma
ingredienti
persone
1
Banane
1 unità
Latte di mandorle
1 tazza
Kiwi
1 unità
Albicocche secche
1 unità
Semi di papavero
1 cucchiaino
Bevande da Cile
Milkshake lúcuma
Milkshake lúcuma
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Lucuma è un frutto che mi ha trasportato automaticamente alla mia infanzia :)
preparazione
step 1
Negli ingredienti non lascia lucuma, ma è l'ingrediente essenziale !! è aggiunto il lucuma montata 1, banana e latte di mandorla.
step 2
Si è trasferito in una ciotola e guarnire con kiwi, papavero e albicocca secca.
