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Crêpes avena, naranja y cacao

ingredientes

personas

2

Harina de avena

80 gramos

Huevo, clara

70 gramos

Leche descremada

130 gramos

Ralladura de piel de naranja

1 cucharita

Cacao amargo

3 gramos

postres de Italia

Crêpes avena, naranja y cacao

Crêpes avena, naranja y cacao

vegetariano con huevos con lactosa

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Crêpes avena, naranja y cacao

Simple, versátil y sabroso. Ideal para el desayuno, ideal para una merienda!

Crêpes avena, naranja y cacao paso 1

paso 1

En un recipiente vierta la harina de avena, claras de huevo, la leche, la canela y la cáscara de naranja rallada.

Crêpes avena, naranja y cacao paso 2

paso 2

Trabajando el todo, la mezcla de los ingredientes para obtener una consistencia suave y libre de grumos.

Crêpes avena, naranja y cacao paso 3

paso 3

Tomar una parte del compuesto, incorporar el polvo de cacao y remover. Calentar una sartén antiadherente, se vierte un cucharón de la mezcla y cocinar los panqueques hasta que toda la masa.

Crêpes avena, naranja y cacao paso 4

paso 4

Una vez cocido, puede rellenarlo con yogur griego, fruta fresca y completa con el jarabe de chocolate triple.

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