9

compartes en

Fugde Saludable Chocolate

ingredientes

personas

6

Cacao amargo

1/2 gramo

postres de Reino Unido

Fugde Saludable Chocolate

Fugde Saludable Chocolate

vegano

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Fugde Saludable Chocolate

Exquisito fugde en base a semillas de maravilla y cacao, sin gluten ni lácteos y 0% azúcar añadida 3

Fugde Saludable Chocolate paso 1

paso 1

Procesar 1/2 taza de semillas de maravilla, añadir 1/2 taza cacao amargo en polvo, 2 cdas miel, 40 gotas estevia, 1/4 taza aceite de coco derretido más 1/4 taza de alguna bebida vegetal de preferencia.

Fugde Saludable Chocolate paso 2

paso 2

Una vez obtenida una pasta, ponerla en un molde cuadrado forrado con film y cubrir con 50 g de chocolate derretido 70% cacao ( de preferencia orgánico vegano) y semillas de maravilla. Llevar al congelador por 2 horas.

Fugde Saludable Chocolate paso 3

paso 3

Cortar con cuidado con un cuchillo pequeños cuadritos y voilà a disfrutar!

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