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compartes en

fusilli integrales y achicoria.

ingredientes

personas

1

Fusilli de harina integral

80 gramos

Achicoria

1 unidad

Parmesano rallado

a gusto

Pimienta negra

a gusto

primer plato de Italia

fusilli integrales y achicoria.

fusilli integrales y achicoria.

vegetariano con gluten con lactosa rico en fibra fuente de Vit. grupo B rico en hierro rico en calcio fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

fusilli integrales y achicoria.

Muy sencillo, pero bueno!

fusilli integrales y achicoria. paso 1

paso 1

Poner achicoria cuocoere con aceite de oliva, sal y pimienta negro y cierre la tapa. A continuación, añadir la pasta y saltear. Cuando está en la olla agregar el queso parmesano al gusto.

fusilli integrales y achicoria. paso 2

paso 2

Buen provecho !!!

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