15

compartes en

Helado de fruta sin leche ni azúcar

ingredientes

personas

6

Duraznos

3 unidad

Platano congelado

100 gramos

Estevia

a gusto

postres de Chile

Helado de fruta sin leche ni azúcar

Helado de fruta sin leche ni azúcar

vegano

lista en

2 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Helado de fruta sin leche ni azúcar

Una forma deliciosa y sana de preparar un postre sin necesidad de materia grasa ni azúcar

Helado de fruta sin leche ni azúcar paso 1

paso 1

Coloca en una juguera o procesadora la fruta elegida en este caso elegimos duraznos! Pero puede ser cualquier fruta agrega platano congelado y hojitas de estevia ojalá o miel!

Helado de fruta sin leche ni azúcar paso 2

paso 2

Que trabaje la procesadora y busca la consistencia que deseas y servir de inmediato!

Helado de fruta sin leche ni azúcar paso 3

paso 3

Si a esto le agregas más agua y otras frutas e incluso algunas verduras o en vez de estevia flores dulces como ibiscus podrás tener un batido distinto! Y fresco!

Loading pic