Conduce con habas verdes y ricotta
salsas de Italia - Toscana
Salsa verde
Salsa verde
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Salsa verde perfecta para cualquier combinación: carne, pescado y, posiblemente, una base para una pasta. Excepcional, equilibrado que le da un toque extra al curso. Satisface el paladar sin ningún sentimiento de culpa, por el contrario ...
preparación
paso 1
Llevar el agua a ebullición. Hervir el brócoli y los calabacines durante 7-8 minutos (tengo que estar un poco al dente tanto por la consistencia como para evitar la dispersión excesiva de vitaminas)
paso 2
Picar el perejil. Agregue el perejil, una gota de agua, verduras hervidas y una cucharada de aceite en una coctelera. Luego agregue las especias y con una batidora comience a mezclar
paso 3
Incorpora el yogur griego y continúa batiendo hasta alcanzar la consistencia deseada.