5

compartes en

crepe

ingredientes

personas

2

Harina de espelta integral

60 gramos

Leche descremada

340 ml

Levadura para dulces

10 gramos

Arándanos rojos

50 gramos

Frutillas

100 gramos

Canela

5 gramos

postres de Norte América

crepe

crepe

vegetariano con gluten con lactosa rico en fibra fuente de Vit. C

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

crepe

Tortitas sin mantequilla

crepe paso 1

paso 1

Tamizar la harina con el polvo para hornear y la canela y se agita la leche evitando la formación de grumos.

crepe paso 2

paso 2

Grasa con una cucharadita de aceite de una sartén y poner a cocer la masa, hasta que se complete.

crepe paso 3

paso 3

Sirva con los arándanos y las fresas u otra fruta al gusto.

Loading pic