Especias cuscús con pollo y verduras
9 recetas
Ensalada de arroz de verano
ingredientes
personas
4
Riso basmati integrale
4 tazas
Garbanzos
250 gramos
Tomates perita
250 gramos
Calabacín
1 unidad
Hinojo selvático
100 gramos
Bayas de goji deshidratadas
un po'
Semillas de hinojo
1 cuchara
Curry en polvo
1 cuchara
Menta fresca
1 hoja
Limones
1 mitad
Sale
2 pizcas
Salsa de soja
1 cuchara
platos únicos de Italia
Ensalada de arroz de verano
Ensalada de arroz de verano
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Ensalada de arroz fresco con verduras picantes
preparación
paso 1
Cocinar arroz al vapor
paso 2
Salta las verduras con el curry y las especias al gusto.
paso 3
Con sabor a menta y jugo de limón.
