7

compartes en

Ensalada de pollo con pimentón

ingredientes

personas

4

Pechuga de pollo

400 gramos

Alubias verdes

250 gramos

Maíz amarillo en grano

100 gramos

Crema ácida

150 gramos

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharas

Sal yodada

a gusto

Pimienta negra

a gusto

Paprica picante

a gusto

Agua

1 taza de café

segundo plato de Italia

Ensalada de pollo con pimentón

Ensalada de pollo con pimentón

con carne con lactosa rico en potasio rico en fósforo

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Ensalada de pollo con pimentón

ensalada multicolor!

Ensalada de pollo con pimentón paso 1

paso 1

Primero hervir las judías verdes y la pechuga de pollo cortada en tiras. Para el pollo tarda 10 minutos, debido a que la cocción se completará en la sartén.

Ensalada de pollo con pimentón paso 2

paso 2

Saltear las tiras de pollo en la sartén con el aceite durante unos minutos, añadir sal, pimienta y media cucharadita de pimentón. Por último añadir el agua.

Ensalada de pollo con pimentón paso 3

paso 3

Una vez evaporado el enfriamiento en agua, dejar enfriar. Por último, añadir la nata agria, frijoles y maíz y se sirve en la mesa.

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