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compartes en

pastel de avena y calabaza

ingredientes

personas

1

Levadura para dulces

4 gramos

Romero seco

a gusto

Cúrcuma

a gusto

Sal yodada

a gusto

Calabaza, zapallo

100 gramos

Yogurt de soja

40 gramos

Huevo, clara

110 gramos

Harina de avena

50 gramos

platos únicos de Italia

pastel de avena y calabaza

pastel de avena y calabaza

vegetariano con huevos rico en potasio rico en fósforo

lista en

50 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

pastel de avena y calabaza

Carecen de ideas para el almuerzo? Hoy para mí pastel de harina de avena y calabaza con romero y la cúrcuma, el relleno de espinacas y pechuga de pavo sazonado con aceite de oliva virgen extra prima es la receta

pastel de avena y calabaza paso 1

paso 1

Mezclar todos los ingredientes juntos.

pastel de avena y calabaza paso 2

paso 2

Hornear en un stencil horno a 220 grados durante 30-40 minutos.

pastel de avena y calabaza paso 3

paso 3

Corte y relleno según se desee.

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