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10

compartes en

Tortilla con claras de huevo al horno con provola, papas y cebolla tierna

ingredientes

personas

1

Huevos

2 unidad

Papas

1 unidad

Cebollón

3 lonjas

Parmesano rallado

2 cucharitas

Pimienta negra

1 pizca

Provola

1 lonja

Sale

1 pizca

platos únicos de Italia

Tortilla con claras de huevo al horno con provola, papas y cebolla ...

Tortilla con claras de huevo al horno con provola, papas y cebolla tierna

vegetariano con huevos con lactosa fuente de Vit. D rico en potasio rico en fósforo

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Tortilla con claras de huevo al horno con provola, papas y cebolla tierna

Tortilla muy suave, ligera y sabrosa.

Tortilla con claras de huevo al horno con provola, papas y cebolla tierna paso 1

paso 1

Divide las yemas de la clara de huevo.

Tortilla con claras de huevo al horno con provola, papas y cebolla tierna paso 2

paso 2

Batir las claras hasta que estén firmes con una pizca de sal.

Tortilla con claras de huevo al horno con provola, papas y cebolla tierna paso 3

paso 3

Batir los rojos con el batidor con una pizca de sal, pimienta y queso parmesano.

Tortilla con claras de huevo al horno con provola, papas y cebolla tierna paso 4

paso 4

Combina el rojo y la clara de huevo teniendo cuidado de no desmontar el último.

Tortilla con claras de huevo al horno con provola, papas y cebolla tierna paso 5

paso 5

Pon a hervir una papa pequeña con toda la cáscara durante unos 10, 15 minutos. Pelar la papa hervida y cortarla en trozos pequeños.

Tortilla con claras de huevo al horno con provola, papas y cebolla tierna paso 6

paso 6

Agregue la papa, la cebolla tierna y el queso provola cortado en trozos pequeños a la mezcla de huevo.

Tortilla con claras de huevo al horno con provola, papas y cebolla tierna paso 7

paso 7

Coloque todo en una bandeja para hornear y hornee durante 15 minutos a 190 grados

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