Conduce con habas verdes y ricotta
postres de Italia
Tarta de manzana de bajo índice glucémico
Tarta de manzana de bajo índice glucémico
lista en
1 hora 20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
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preparación
paso 1
1. Si no tiene una lista, prepare la harina de almendras rallando o batiendo algunas almendras sin tostar y preferiblemente sin pelar. Rallar una manzana. Sumerge las rodajas de manzana regulares en el jugo de limón para decorar.
paso 2
2. Agregue todos los ingredientes secos a la batidora planetaria: harina integral, harina de almendras (o almendras picadas), azúcar de coco y levadura.
paso 3
3. Agregue la manzana rallada y los huevos.
paso 4
4. Finalmente, complete la masa con la parte restante de los ingredientes líquidos, aceite EVO y leche de coco, y deje que la masa se mezcle.
paso 5
5. Vierta la mezcla en una bandeja para hornear (24 cm) y decore la superficie con las rodajas de manzana.
paso 6
6. Insertar en el horno precalentado a 160 ° C estáticamente y cocinar durante 60 minutos.
paso 7
7. Permita que se enfríe antes de servir.