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Fusilli En Crema De Alubias Cannellini

ingredientes

personas

1

Alubias cannellinni

60 gramos

Fusilli de maíz

70 gramos

Orégano

1 pizca

Cebolla en polvo

a gusto

Castañas de cajú

10 gramos

primer plato de Italia

Fusilli En Crema De Alubias Cannellini

Fusilli En Crema De Alubias Cannellini

vegano con nueces rico en fibra rico en hierro rico en potasio

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Fusilli En Crema De Alubias Cannellini

Una nueva forma de preparar la pasta clásica y los frijoles. Un primer plato cremoso y sabroso.

Fusilli En Crema De Alubias Cannellini paso 1

paso 1

Ponga los frijoles en agua fría durante la noche. Al día siguiente, dore la cebolla y el orégano con una cucharada de aceite. Escurra los frijoles y agréguelos a la mezcla, déjelos cocinar durante unos minutos y agregue agua para cubrirlos. Cocinar durante aproximadamente una hora.

Fusilli En Crema De Alubias Cannellini paso 2

paso 2

Cuando los frijoles estén tiernos, tome una porción y páselos con una batidora junto con los anacardos, la sal, un chorrito de aceite y la pimienta negra.

Fusilli En Crema De Alubias Cannellini paso 3

paso 3

Cocinar la pasta Cuando esté listo, escúrralo en la sartén con los frijoles enteros, agregue la crema de frijoles cannellini y bata todo lo que agregue agua para cocinar de la pasta si es necesario. Terminar con aceite crudo y una pizca de orégano.

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