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compartes en

Pastel en el horno de microondas

ingredientes

personas

1

Harina de avena

40 gramos

Yogurt griego magro

40 gramos

Huevo, clara

80 gramos

Cacao amargo

5 gramos

postres de Italia

Pastel en el horno de microondas

Pastel en el horno de microondas

vegetariano con gluten con huevos

lista en

5 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pastel en el horno de microondas

Torta deliciosa es fácil de preparar, adecuado para el desayuno

Pastel en el horno de microondas paso 1

paso 1

Mezclar todos los ingredientes en un recipiente adecuado para el microondas hasta que la mezcla no tiene grumos, si es demasiado espesa añadir un poco de agua

Pastel en el horno de microondas paso 2

paso 2

Ponga en el microondas durante 3-4 minutos (dependiendo de microondas)

Pastel en el horno de microondas paso 3

paso 3

Como un complemento para añadir lo que quiera, he utilizado la mantequilla de maní turrón!

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