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compartes en

seta Berenjena al horno

ingredientes

personas

4

Berenjenas

2 unidad

Salsa de tomate en frasco, sin sal

300 gramos

Ajo

1 diente

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sal yodada

a gusto

Pimienta negra

a gusto

acompañamientos de Italia - Campania

seta Berenjena al horno

seta Berenjena al horno

vegano rico en fibra rico en potasio

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

seta Berenjena al horno

¿Quién no ha comido de asiento berenjena, sin duda todo un poco haber probado al menos una vez este bien. Sin duda, a pesar de que frito. Esta es una receta vez en el horno, y más saludable, pero siempre sabrosa y sabrosa.

seta Berenjena al horno paso 1

paso 1

Lavar y secar las berenjenas. Cortar la berenjena en cubos más bien grandes en el horno reducirá a la mitad el tamaño, colocarlos en un recipiente con agua y sal y dejar así durante al menos 20 minutos.

seta Berenjena al horno paso 2

paso 2

Hornear la berenjena por lo que en un horno precalentado a 180 grados durante 30 minutos. Revuelva de vez en cuando.

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seta Berenjena al horno paso 3

paso 3

Después de 30 minutos, añadir la berenjena en diente de ajo, aceite de oliva, sal y pimienta y poner en el horno durante 10 minutos, recordando que mezclar al menos una vez.

seta Berenjena al horno paso 4

paso 4

Retirar del horno y espolvorear de nuevo toda la berenjena con pasta de tomate, revolviendo bien. Hornear durante 10 minutos más y servir al mismo tiempo caliente o demasiado frío son buenos.

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