Tartufini 4 sabores
postres de Italia - Piemonte
Protein ciocco plumcake
Protein ciocco plumcake
lista en
5 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Plumcake de proteína suave para su entrenamiento posterior ...
preparación
paso 1
En un tazón pequeño triture el plátano y agregue los ingredientes restantes. Mezclar bien.
paso 2
Mezclar bien. Divida la mezcla en dos tazas de silicona de magdalena y cocine en un horno microondas a 750 vatios durante 1 minuto y 35 minutos.