copos de avena con fresas
54 recetas
Se acerca el verano
ingredientes
personas
1
Damascos
4 unidad
Almendras
6 unidad
Leche de arroz
1 vaso
Miel
1 cuchara
Frutillas
6 unidad
bebidas de Italia - Lombardia
Se acerca el verano
Se acerca el verano
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un batido de energía y vitaminas para hacer frente a estos primeros días de casi el verano.
preparación
paso 1
Lavar la fruta y cortar en las fresas y albaricoques medio preparadas sin núcleo.
paso 2
Colocar todos los ingredientes en la licuadora y mezcle hasta que se obtiene una bebida cremosa.
paso 3
Usted decide la consistencia añadiendo más leche de arroz. Finalmente endulzado con miel.
