tallarines con salsa fresca multicolor
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tarta de Venus rice con calabacín y curry de yogur
ingredientes
personas
6
Sal yodada
a gusto
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Curry en polvo
1/2 cucharita
Yogurt griego magro
170 gramos
Calabacín
500 gramos
Huevos
2 unidad
Arroz negro
170 gramos
entradas de Italia
tarta de Venus rice con calabacín y curry de yogur
tarta de Venus rice con calabacín y curry de yogur
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
El pastel, así como invitar a cromáticamente, también es muy bueno, gracias al curry y el calabacín combinación probada, que va perfectamente con el sabor amargo de la luz yogur y el arroz delicadamente aromático Venus.
preparación
paso 1
En primer lugar, el arroz hervido, cubriéndolo con dos dedos de agua, durante veinticinco minutos.
paso 2
Al final, lo dejé en la sartén para enfriar y absorber el exceso de agua.
paso 3
He intentado, en definitiva, de sacar la mayor cantidad de almidón de arroz para que sea un poco pegajosa, ya que no es una característica como un ganador en el arroz negro.
paso 4
Entonces puse en un recipiente y abrir así al enfriamiento velocidad.
paso 5
Mientras tanto, corté los calabacines de dos o tres milímetros de espesor y horneados en una sartén con un poco de aceite.
paso 6
Mezclé una clara de huevo en el arroz y presiona sobre la parte inferior y a lo largo del borde de la sartén, forrada con papel pergamino, para formar la base de la torta.
paso 7
Llegué a la yema de huevo y el huevo en un recipiente avanzado, uniéndose también el yogur y la mitad de una cucharadita de dulce de curry.
paso 8
Pedí el calabacín dentro de la cáscara de arroz, he vierte sobre el huevo y el yogur y se cocinan en el horno a 180 grados durante unos cuarenta minutos.
