Nicecream rojo
9 recetas
Pastel vegano de frutas rojas
ingredientes
personas
4
Cereales
2 vasos
Manteca de maní, mantequilla de maní
2 cucharas
Frutos del bosque
90 gramos
Yogurt de soja
40 gramos
Aceite de coco
30 gramos
Menta fresca
un po'
Castañas de cajú
50 gramos
postres de Italia
Pastel vegano de frutas rojas
Pastel vegano de frutas rojas
lista en
3 horas
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Pastel de verano sin cocinar, fácil de preparar, saludable y súper fresco
preparación
paso 1
Mezcle los cereales con la mantequilla de maní, compacte en un molde para pasteles y déjelos en el congelador para que se endurezcan durante 30 minutos. Mientras tanto, remoje los anacardos
paso 2
Mezcle las bayas con anacardos previamente remojados, yogurt de soya, aceite de coco y una pizca de sal, si prefiere un sabor más dulce, una cucharadita de stevia
paso 3
Vierte la mezcla sobre la base firme del pastel y refrigera por un par de horas,
paso 4
Decorar con el resto del yogurt, menta y fruta fresca.
