Delicias de cereales con verduras y mezcla picada.
platos únicos de Italia - Sicilia
Frijoles explosivos con picada y cúrcuma.
Frijoles explosivos con picada y cúrcuma.
lista en
1 hora 30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Como la mayoría de mis platos, este es simple, barato, ligero y muy bueno. Solo tienes que probar y experimentar con variaciones ...
preparación
paso 1
Remoje los frijoles secos sin cáscara durante unas horas.
paso 2
Tomar una cacerola muy grande para hervir el agua con los frijoles.
paso 3
Cuando los frijoles estén cocidos o casi, puede esperar a que se mezclen o mezclarlos con un mezclador de inmersión.
paso 4
Una vez creada la salsa cremosa, agregar la carne picada o mezclar. Si es demasiado espesa, agregue un poco de agua, el tiempo que se cocina la carne y espere a que el agua se evapore a la densidad deseada.
paso 5
Recuerda mezclar, porque una vez hecha la crema, podría pegarse.
paso 6
Al final de la cocción, puede agregar el queso rallado y puede servir ... Obviamente, cuando se enfría, se espesa aún más ... Disfruta tu comida