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Impanate siciliane

ingredienti

persone

4

Farina Farina Intera

300 grammi

scopri di più

Semola rimacinata di grano duro

450 grammi

Lievito di birra secco

1 confezione

Acqua

400 mL

Sale

20 grammi

Olive nere

20 unità

Spinaci

2 chili

Piatti Unici da Italia - Sicilia

Impanate siciliane

Impanate siciliane

vegano con glutine ricco in fibre fonte di Vit gruppo B ricco in ferro ricco in calcio fonte di Vit C ricco in potassio

pronta in

3 ore

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Impanate siciliane

Ho dovuto mettere pane, ma si fa con il preparato per pane (o facendolo a casa) del pane.

Impanate siciliane step 1

step 1

Mettere la farina a fontana sulla spianatoia. Al centro ponete il cubetto di lievito che scioglieremo con un pochino d’acqua tiepida. Aggiungete l’olio evo.

Impanate siciliane step 2

step 2

Iniziate ad impastare fino ad ottenere una impasto sodo ed elastico. Ricordate il sale non deve mai entrare a contatto con il lievito. Io lo aggiungo alla fine

Impanate siciliane step 3

step 3

Dalla palla di pasta formate delle palline più piccole. Mettete a lievitare per un paio d’ore in forno con la luce accesa.

Impanate siciliane step 4

step 4

Preparare gli spinaci passandoli in padella con un po’ d’olio evo. Quando sono pronti metter da parte e lasciate raffreddare, dopo di che strizzarli per far uscire tutta l’acqua.

Impanate siciliane step 5

step 5

Stendere l’impatto e mettere gli ingredienti, dopodiché arrotolare, spennellare l’uovo e mettere in forno a 250 C° finché la superficie non è d’orata. Servire caldo

Impanate siciliane step 6

step 6

Fine servire calde

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