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Smoothie fragole e banane

ingredienti

persone

2

Fragole

150 grammi

Banane

2 unità

Yogurt greco magro

200 grammi

Bevande da Italia

Smoothie fragole e banane

Smoothie fragole e banane

vegetariano fonte di Vit C ricco in potassio

pronta in

5 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Smoothie fragole e banane

Merenda veloce e proteica!

Smoothie fragole e banane step 1

step 1

Tagliare a pezzi le banane e le fragole e metterla nel congelatore.

Smoothie fragole e banane step 2

step 2

Mettere nel mixer la frutta e lo yogurt e frullare il tutto. Versare nel bicchiere e bere

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