Pasta con zucchine e feta
2 ricette
Polpette zucchine, melanzane e feta
ingredienti
persone
1
Zucchine
1 unità
Melanzane
125 unità
Fette biscottate integrali
1 fetta
Feta
100 grammi
Secondi Piatti da Italia
Polpette zucchine, melanzane e feta
Polpette zucchine, melanzane e feta
pronta in
40 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Ricetta light e molto veloce da preparare
preparazione
step 1
Tagliate le verdure a cubetti e cuocetele aggiungendo sale e spezie a piacere
step 2
Nel frattempo tagliate la feta (io ho usato quella light)
step 3
Quando le verdure saranno cotte passatele velocemente sotto l’acqua fredda
step 4
Unite alle verdure la feta a cubetti e una fetta biscottata e amalgamate il tutto
step 5
Formate delle polpette o mettete il composto in delle formine e infornate a 180 gradi
