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Torta banana cocco e cioccolato

ingredienti

persone

8

Cocco rapè

1 cucchiaio

Yogurt, gusto cocco

2 bicchieri

Banane

2 unità

Olio di semi di mais

1 cucchiaio

Lievito per dolci

1 cucchiaino

Cioccolato fondente 80%

4 pezzi

Mandorle

2 cucchiai

Farina integrale

1 bicchiere

Dolci da Italia

Torta banana cocco e cioccolato

Torta banana cocco e cioccolato

vegetariano con glutine con lattosio con frutta a guscio

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Torta banana cocco e cioccolato

Light, veloce e gustosa

Torta banana cocco e cioccolato step 1

step 1

Schiacciare le banane e aggiungere pelo yogurt

Torta banana cocco e cioccolato step 2

step 2

Tritare mandorle e cioccolato e aggiungerle assieme all'olio, farina e lievito

Torta banana cocco e cioccolato step 3

step 3

Unire tutto e mettere del cocco sulla superficie

Torta banana cocco e cioccolato step 4

step 4

Infornare a 180 gradi per 20 minuti

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