Conduce con habas verdes y ricotta
platos únicos de Italia
Mini burger vegani ai piselli
Mini burger vegani ai piselli
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Questo piatto ha salvato la mia cena con il frigo vuoto! Basta avere a casa piselli, cipolla e pangrattato, se si vuole anche parmigiano, stranamente me ne era rimasto un pezzo e via anche con il parmigiano! Piccoli burger semplici e veloci, davvero buoni!
preparación
paso 1
Ho tagliato la cipolla e fatta soffriggere in padella con olio.
paso 2
Ho aggiunto i piselli, nel mio caso direttamente surgelati.
paso 3
Ho insaporito con pepe nero, sale e noce moscata.
paso 4
Ho messo il tutto in un trita tutto o mini piper va benissimo.
paso 5
Aggiungere due cucchiai di pangrattato e parmigiano.
paso 6
Ho creato dei mini burger, io ne ho formati 7.
paso 7
Ho cotto i burger in padella in olio caldo per qualche secondo per lato.