5

compartes en

Pan y frijoles al horno

ingredientes

personas

4

Alubias precocidas en lata

350 gramos

Cebollas

30 gramos

Aceite de oliva virgen extra

20 gramos

Pan duro

320 gramos

Sal yodada

a gusto

Agua

a gusto

platos únicos de Italia

Pan y frijoles al horno

Pan y frijoles al horno

vegano con gluten

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pan y frijoles al horno

Una receta sencilla y sabrosa de mi tradición familiar

Pan y frijoles al horno paso 1

paso 1

Por un lado, la cebolla finamente picada y dejar que se dore con el aceite de oliva virgen extra en la vasija untegame, teniendo cuidado de colocarlo en una dispersión de llama.

Pan y frijoles al horno paso 2

paso 2

En este punto, añadir las judías cocidas, una pizca de sal y agua.

Pan y frijoles al horno paso 3

paso 3

En cuanto a las dosis de agua puede ser sólo indicativas, ya que depende de la dureza del pan, que inicialmente debe ser cubierto por el agua.

Pan y frijoles al horno paso 4

paso 4

Tan pronto como el agua se vierte burbujas en el interior del pan cortado estrictamente rancio en cubos y agradable de espesor llama medio-bajo con un revuelo cuchara de madera muy suavemente.

Pan y frijoles al horno paso 5

paso 5

El recién será suave y el agua completamente absorbida está listo para ser probado.

Loading pic