15

compartes en

Pastas con los colores italianos

ingredientes

personas

2

Ricota

100 gramos

Tomates para ensalada

2 unidad

Ajo

2 dientes

Cebollas

1 mitad

Orégano

1 cucharita

Ají en polvo

1 cucharita

Perejil

1 cuchara

Arvejas

50 gramos

Grana Padano rallado

2 cucharas

Almendras deshidratadas

50 gramos

Aceite de oliva virgen extra

3 cucharas

Penne rigate

200 gramos

primer plato de Italia

Pastas con los colores italianos

Pastas con los colores italianos

vegetariano con gluten con lactosa con nueces rico en calcio fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo con grasas saludables

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pastas con los colores italianos

Pasta con guisantes, queso cottage y tomates

Pastas con los colores italianos paso 1

paso 1

Vierta la mezcla en una licuadora los tomates en rodajas, queso ricotta, dientes de ajo y las almendras.

Pastas con los colores italianos paso 2

paso 2

En una sartén añadir el aceite de oliva y freír la cebolla de 2m. Añadir los guisantes, se vierte la mezcla sólo agitar y hornear durante 8 m de la temperatura media. Sazonar con orégano, perejil y pimienta.

Pastas con los colores italianos paso 3

paso 3

Cocer la pasta y cuando esté listo, verter el contenido de la sartén y mezclar. Añadir el queso parmesano y disfrutar de su comida.

Pastas con los colores italianos paso 4

paso 4

Si usted quiere dar aún más sabor se puede añadir el pesto.

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