copos de avena
7 recetas
Avena con muesli y la fruta
ingredientes
personas
1
Copos de avena
50 gramos
Muesli
20 gramos
Canela
a gusto
Miel
1 cucharita
Manzanas
1 unidad
Leche entera
1 vaso
Agua
1 vaso
postres de Alemania
Avena con muesli y la fruta
Avena con muesli y la fruta
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un desayuno saludable y nutritivo
preparación
paso 1
Cocine la harina de avena en una cacerola con agua y leche o leche sólo si quieres más sabrosa hasta que el agua y la leche no se absorben completamente
paso 2
Cuando esté cocido, añadir una pizca de acnnella y una cucharadita de miel para endulzar
paso 3
Añadir muslie y / o fruta
