Albóndigas de frijoles con algunos remordimientos
9 recetas
Hamburguesa de Venus o bolas de arroz y frijoles.
ingredientes
personas
5
Alubias borlotti
200 gramos
Arroz negro
100 gramos
Pan rallado
2 cucharas
Aceite de girasol
10 ml
Zanahorias
1 unidad
Tomates secos
4 unidad
platos únicos de Italia
Hamburguesa de Venus o bolas de arroz y frijoles.
Hamburguesa de Venus o bolas de arroz y frijoles.
lista en
1 hora 10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
¿Hamburguesas sencillas o sabrosas albóndigas?
preparación
paso 1
Hervir los frijoles Cocinar el arroz negro Llevar una licuadora, donde poner dentro de los frijoles, el arroz, las especias al gusto, el aceite y la mezcla. Sólo al final agregar el pan rallado es la zanahoria rallada. Hacer albóndigas o hamburguesas. Hornear en el horno o en una sartén.
paso 2
Sólo al final agregar el pan rallado es la zanahoria rallada. Hacer albóndigas o hamburguesas. Hornear en el horno o en una sartén.
