pastel de polenta con salsa de crema de espinacas vegetariana en
147 recetas
chuletas de pollo y verduras Ronda
ingredientes
personas
4
Costeleta de pollo
4 unidad
Apio
2 tallos
Alcaparras
1 cuchara
Queso suizo
1 lonja
Pimientos rojos
1 mitad
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Sal yodada
a gusto
segundo plato de Italia
chuletas de pollo y verduras Ronda
chuletas de pollo y verduras Ronda
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Chuleta con verduras, comer en un instante!
preparación
paso 1
Cortar en tiras en cubos verduras y queso.
paso 2
Organizar las chuletas sobre una lámina de aluminio y cocinar en un horno caliente a 200 ° por 10 minutos, teniendo cuidado de darles la vuelta a mitad de cocción.
paso 3
Organizar su plato con verduras y queso. Sabor a aceite con 4/5 alcaparras picadas y la sal. Temporada de la ensalada y servir adornado con las alcaparras restantes.
