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Feta brócoli panqueques

ingredientes

personas

10

Brócoli

600 gramos

Coliflor

200 gramos

Feta

70 gramos

Harina de almendras

200 gramos

Huevos

1 unidad

Sale

a gusto

Pimienta

a gusto

platos únicos de mundo

Feta brócoli panqueques

Feta brócoli panqueques

vegetariano con huevos con lactosa con nueces fuente de Vit. C

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Feta brócoli panqueques

Nuevos fabulosos panqueques pequeños.

Feta brócoli panqueques paso 1

paso 1

Evapora ligeramente el brócoli y la coliflor (no dejes que se vuelva completamente suave). Pon todos los ingredientes en un tazón y mezcla bien. Usando dos cucharadas de mezcla a la vez, crea albóndigas.

Feta brócoli panqueques paso 2

paso 2

Caliente una sartén antiadherente a fuego medio-alto. Cocine las albóndigas en la sartén hasta que estén ligeramente doradas en cada lado. Si comienzan a desmoronarse, ponga más harina de almendras en la mezcla. Servir sobre la mesa

Feta brócoli panqueques paso 3

paso 3

Una vez que los panqueques estén cocidos, sírvalos en la mesa.

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