Hamburguesa calabacín ... !!!
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Flan de calabacín ...
ingredientes
personas
2
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Pan rallado
a gusto
Albahaca
5 hojas
Sottilette
2 unidad
Huevos
1 unidad
Parmesano rallado
2 cucharas
Cebollas
1 mitad
Calabacín
300 gramos
entradas de Italia
Flan de calabacín ...
Flan de calabacín ...
lista en
45 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
El flan de calabacín es un pastel muy delicado, que puede 'ser servido como un plato o puede convertirse en una cena a la luz, tal vez con una buena ensalada, me resulta muy sabroso, un plato perfecto para comer incluso los vehículos más pequeños.
preparación
paso 1
En una sartén, rehogar la cebolla con los filetes de anchoa y un poco de aceite.
paso 2
Añadir el calabacín cortado en cubos y especias .. Cubrir con una tapa y deja hervir a fuego lento durante 15-20 minutos y si es necesario, añadir agua para evitar que se quemen
paso 3
Mezclar los calabacines con unas hojas de albahaca, huevo y queso parmesano.
paso 4
Aceite de los moldes y espolvorear con pan rallado, verter un poco 'del compuesto de calabacín y el centro poner un cubo de queso, con otro compuesto y cocer en el horno precalentado a 180 grados durante 15-20 minutos
