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compartes en

La quinoa con aguacate y queso feta

ingredientes

personas

4

Limones

1 mitad

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Tomatitos

4 unidad

Aceitunas negras

2 cucharas

Feta

150 gramos

Alubias verdes

40 gramos

Palta

1 unidad

Quinoa

100 gramos

segundo plato de Italia

La quinoa con aguacate y queso feta

La quinoa con aguacate y queso feta

vegetariano con lactosa rico en potasio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

La quinoa con aguacate y queso feta

ensalada de quinua con aguacate y queso feta

La quinoa con aguacate y queso feta paso 1

paso 1

Cocer durante unos 15 minutos en 200 ml de quinoa agua. Una vez cocido se vierte en un recipiente, se sazona con sal y aceite

La quinoa con aguacate y queso feta paso 2

paso 2

Difundir las verduras y rodajas de aguacate, queso feta desmenuzado griega. Espolvorear un poco de limón y servir.

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