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compartes en

Ensalada de aguacate, rúcula y queso feta

ingredientes

personas

4

Aceto balsámico

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sal yodada

a gusto

Castañas de cajú

1 cuchara

Lechuga

200 gramos

Rúcula

a gusto

Feta

100 gramos

Tomatitos

6 unidad

Palta

1 unidad

acompañamientos de Italia

Ensalada de aguacate, rúcula y queso feta

Ensalada de aguacate, rúcula y queso feta

vegetariano con lactosa con nueces rico en potasio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Ensalada de aguacate, rúcula y queso feta

ensalada fresca, rápida y muy buena !!

Ensalada de aguacate, rúcula y queso feta paso 1

paso 1

De lavado y desagüe del cohete y la ensalada mixta. Lavar los tomates y cortar en cuartos. Cortar el queso feta en cubos. Pelar el aguacate y cortar en rodajas finas o cubos.

Ensalada de aguacate, rúcula y queso feta paso 2

paso 2

Componer el plato alternando los cohetes, ensalada, aguacate, tomate y queso feta.

Ensalada de aguacate, rúcula y queso feta paso 3

paso 3

Completa con castañas de cajú y sazonar con sal, aceite de oliva virgen extra y vinagre balsámico al gusto. Sirva inmediatamente!

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