19

compartes en

Polpetina Con Verduras

ingredientes

personas

2

Carne molida de cerdo

400 gramos

Zanahorias

1 unidad

Calabacín, zapallo italiano

1 unidad

Cebollas

1 unidad

Sale

1 pizca

Pimienta

1 pizca

segundo plato de Italia

Polpetina Con Verduras

Polpetina Con Verduras

con carne fuente de Vit. grupo B fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Polpetina Con Verduras

Perfecto para los que están a dieta.

Polpetina Con Verduras paso 1

paso 1

Coloque la carne picada en un tazón junto con las verduras ralladas, la sal, la pimienta y una cucharada de harina. Luego los ponemos en el horno a 180 °.

Polpetina Con Verduras paso 2

paso 2

Buen apetito

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