compartes en

Ratatouille

ingredientes

personas

4

Berenjenas

2 unidad

Calabacín, zapallo italiano

4 unidad

Pimientos rojos

1 unidad

Pimientos amarillos

1 unidad

Cebolla roja de Tropea

1 unidad

Tomillo fresco

2 ramitas

Albahaca

2 ramitas

Perejil

2 ramitas

Aceite de oliva

a gusto

Sale

a gusto

Pimienta

a gusto

acompañamientos de Francia

Ratatouille

Ratatouille

vegano rico en fibra fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Ratatouille

ratatouille Hoover Recipes

Ratatouille paso 1

paso 1

Lava e pulisci tutte le verdure e le erbe.

Ratatouille paso 2

paso 2

Taglia la melanzana e i peperone a cubetti, la zucchina a fette spesse. Trita la cipolla e sfoglia le erbe.

Ratatouille paso 3

paso 3

Condisci le verdure con la metà delle erbe, un filo d'olio, sale e pepe. Inseriscile nell'apposito sacchetto.

Ratatouille paso 4

paso 4

Con l'apposita macchina crea il sottovuoto. Posiziona il sacchetto nel forno già caldo a 80° imposta il tempo di cottura a 45 minuti.

Ratatouille paso 5

paso 5

Passato il tempo di cottura, preleva in sacchetto dal forno. Versa le verdure in piatto un piatto di portata e aggiungi le erbe precedentemente tenute da parte.

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