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compartes en

Sedanini di lenticchie rosse con melanzane e pomodoro

ingredientes

personas

1

Pasta con farina di lenticchie

50 gramos

Berenjenas

1 mitad

Salsa de tomate en frasco, sin sal

2 cucharas

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Cebollas

25 gramos

Caldo de verduras

3 gramos

Sale

1 pizca

primer plato de Italia - Friuli-Venezia Giulia

Sedanini di lenticchie rosse con melanzane e pomodoro

Sedanini di lenticchie rosse con melanzane e pomodoro

vegano rico en fibra con grasas saludables

lista en

35 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Sedanini di lenticchie rosse con melanzane e pomodoro

Questa gustosa pasta vi delizierà il palato con semplici e sani ingredienti!

Sedanini di lenticchie rosse con melanzane e pomodoro paso 1

paso 1

Mentre l’acqua bolle, prendiamo la cipolla e tagliamola in piccolissimi pezzi, in una padella di piccole dimensioni poniamo l’olio e successivamente la cipolla che dovrà raggiungere la doratura

Sedanini di lenticchie rosse con melanzane e pomodoro paso 2

paso 2

mentre la cipolla rosola, tagliamo in piccoli pezzi metà melanzana e, una volta pronta la cipolla la poniamo nel padellino con due cucchiai di passata di pomodoro, facciamo cuocere per circa 5 minuti il tutto aggiungendo sale e dado, copriamo con coperchio

Sedanini di lenticchie rosse con melanzane e pomodoro paso 3

paso 3

caliamo la pasta, facciamo cuocere il sugo per circa altri 10 minuti, una volta pronto spegniamo il fuoco e, una volta cotta la pasta, facciamola saltare nel padellino del sugo con aggiunta di parmigiano reggiano se piace, altrimenti impiattare direttamente

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