Cheesecake tropicale con cavolfiore
postres de Italia
Dedos de cereales vegetariana
Dedos de cereales vegetariana
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Dedos de cereales veganos son bocadillos saludables que dan el impulso correcto de la energía, y pueden conducir fácilmente al trabajo, la escuela o el gimnasio.
preparación
paso 1
Calentar en un baño de agua dagave el jarabe a continuación, añadir el azúcar y girar hasta que se derrita.
paso 2
Pique el cereal inflado escamas y la escanda y mezclarlas en un recipiente con la harina.
paso 3
Dagave Verter el jarabe en el tazón con cereales y remover bien durante unos minutos. Finalmente Agitar las semillas de chía.
paso 4
Estirar la masa en un molde pequeño forrada con papel pergamino y pressatelo con las manos para evitar que se desintegrará en la cocción. Usted tiene que obtener un espesor de 1,5 cm aproximadamente.
paso 5
El destino de las incisiones en la superficie, dividiendo la masa en 8 dedos y luego hornear a 170 ° durante 15 minutos, la superficie debe simplemente doradas.
paso 6
A continuación, dejar enfriar y cortar los dedos una vez endurecido después de las incisiones.
paso 7
Fundir el chocolate en el microondas o al baño maría y se vierte en cada dedo.
paso 8
Mantenga los dedos de una semana en un recipiente hermético.